Sophrologue

Le métier de sophrologue fait partie des métiers du développement personnel et du bien-être qui sont en pleine expansion, employant de nos jours 540 000 salariés et connaissant une croissance de 7 % par an. La profession de sophrologue est reconnue et enregistrée par les institutions publiques (URSSAF, RSI, caisses de retraites, caisses d’assurance maladie, mutuelles…). Elle est dotée d’une fiche métier de Pôle emploi, notamment de la fiche ROME K1103.

La sophrologie aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Elle se fonde sur l’observation et l’étude de la conscience, de la perception corporelle et de la relation corps-esprit. Elle permet de renforcer les attitudes et les valeurs positives au quotidien et développer les capacités de gestion active du stress, aussi bien sur le plan professionnel que personnel. Créée à l’origine au début des années 60 dans le milieu médical, elle s’est ensuite déployée dans les champs social, éducatif, sportif et de l’entreprise.

L’arrêté du 23 avril 2009 portant extension d'un accord national interprofessionnel sur le stress au travail rend obligatoires, pour tous les employeurs et tous les salariés compris dans son champ d'application, les dispositions de l'accord national interprofessionnel sur le stress au travail du 2 juillet 2008.

Face au vieillissement croissant de la population et au stress que connaissent les actifs, le succès de la sophrologie et la façon dont elle est plébiscitée attestent de son intérêt et de ses résultats en termes de mieux-être et d’amélioration du quotidien personnel et professionnel. La sophrologie fait ainsi partie des réponses particulièrement adaptées et pertinentes permettant de répondre à la réalité de notre monde actuel, à ses exigences et ses évolutions.

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