2 organismes habilités, d'après la liste publiée par France compétences : 2 à former et organiser l'évaluation.
OrganismeSIRETHabilitation
INSTITUT BETWEEN88380349600016Former et organiser l'évaluation
MH RIO83467659500020Former et organiser l'évaluation
Résumé de la certification
Objectifs et contexte
La sophrologie est aujourd’hui pleinement reconnue et considérée comme une approche faisant partie des thérapies non-médicamenteuses communément admises et utilisées dans différents cadres, qu’il s’agisse d’institutions, d’hôpitaux, de centres spécialisés dans l’accueil et l’accompagnement de personnes.
La sophrologie est fréquemment utilisée pour des problématiques de stress, de sommeil, d’addictions, etc.
Que ce soit pour les clients ou pour les institutions, il est essentiel de pouvoir faire appel à des sophrologues disposant de compétences certifiées. Au-delà d’une garantie, l’enjeu est de pouvoir s’assurer que les professionnels disposent de compétences adaptées au besoin du marché, des compétences actualisés et en adéquation avec des attentes de clients.
L’enjeu pour ces professionnels est aussi de pouvoir s’inscrire dans des parcours de soins et d’accompagnements coordonnés de personnes et/ou de clients. Ces types d’interventions sont ainsi régulièrement intégrés à des structures d’accueil : EHPAD, hôpitaux, etc.
Dans le contexte actuel, la certification permet d’avoir une transparence concernant les compétences maitrisées par les professionnels, une transparence utile pour les clients et structures d’accueil.
La sophrologie est une pratique psychocorporelle s’appuyant sur des techniques de relaxation associées à des exercices de respiration et à de l’évocation positive, créée et développée en 1960 par Alfonso Caycedo (1932–2017). Elle est utilisée comme technique de relaxation et de « connaissance de soi ».
Le sophrologue, à l’aide de différentes techniques favorise la détente physique et l’épanouissement personnel.
Il travaille au renforcement de la structure positive de l’individu de façon à lui permettre de mieux appréhender le stress de la vie courante, de trouver l’harmonie et la sérénité.
Non seulement la sophrologie est connue des français, mais elle bénéficie également d’une image positive auprès de 3/4 d’entre eux.
Etre sophrologue, c’est exercer un métier de relation d’aide. C’est pourquoi le professionnel doit être tourné vers l’humain et porté par l’envie d’aider et d’accompagner les autres. Les qualités d’écoute et de bienveillance sont aussi essentielles pour réaliser un parcours d’accompagnement dans un cadre de confiance et de confidentialité.
Le métier de sophrologue nécessite également d’être respectueux et tolérant vis-à-vis d’autrui afin de ne pas laisser son point de vue interférer dans le suivi.
Et comme ce métier s’exerce souvent en tant qu’indépendant, des atouts professionnels pourront permettre d’assurer la pérennité de son activité.
Activités visées
Réalisation de l’anamnèse ou entretien pré-sophronique
Définition de l’objectif
Formalisation du consentement du client
Elaboration d’un protocole d’accompagnement
Présentation des exercices à réaliser durant la séance
Réalisation des exercices de relaxation dynamique et statique
Expression concernant le vécu de la séance et les ressentis du client
Elaboration d’un programme d’entraînement personnalisé
Respect de la règlementation en matière d’hygiène et sécurité
Réalisation d’une étude de marché
Choix d’un statut juridique
Gestion administrative et financière de l’activité de sophrologue
Gestion commerciale de l’activité de sophrologue
Réalisation d’une veille professionnelle
Compétences attestées
Réaliser un entretien individuel avec le client afin de connaitre ses attentes et besoins, poser un cadre sophrologique, et vérifier que les demandes rentrent dans le champ de compétences de la sophrologie
Réaliser une anamnèse en posant des questions au client pour mieux le connaître et cerner sa problématique afin de collecter les informations nécessaires à l’élaboration du protocole et à la personnalisation des exercices.
Définir avec le client un objectif d’accompagnement (lutte contre le stress, avoir plus confiance en soi, se relaxer, mieux se concentrer, …) afin de proposer une approche adaptée à la problématique du client et personnaliser les exercices que le client réalisera
Présenter le déroulé des séances en expliquant les approches mises en œuvre dans le cadre des séances et les limites d’intervention du sophrologue afin de favoriser la participation active du client.
Etablir un contrat précisant le contenu et le nombre de séances nécessaires afin de formaliser le protocole d’accompagnement avec le client et obtenir son consentement
Concevoir un protocole d’accompagnement (choix des exercices et déroulement de la séance) adapté aux besoins du client en lui permettant une progression personnalisée vers l’objectif général et les objectifs secondaires.
Déterminer une intention de séance (le thème travaillé), une série d’exercices de relaxation dynamique et une sophronisation réalisée durant la séance qui seront présentés au client afin qu’il comprenne l’objectif de la séance et participe activement.
Installer le client (posture de sophronisation) pour commencer les exercices de relaxation dynamique basés sur un travail de respiration dont l’objectif est de relâcher progressivement les tensions corporelles.
Réaliser une phase de relaxation statique en utilisant des techniques de visualisations positives personnalisées afin de permettre une prise de conscience du potentiel et des ressources du client.
Guider le client par la voix afin de l’emmener dans un état de conscience à mi-chemin entre la veille et le sommeil en distillant au client des images positives qui décupleront les bienfaits de la relaxation.
Echanger avec le client lui permettre de s’exprimer sur l’ensemble de ses ressentis vécus pendant la séance afin de faciliter les prises de conscience et ainsi sa progression et mieux l’orienter pour les séances à venir
Définir un programme d’entraînement afin de refaire les exercices et progresser chez soi entre chaque séance et les réaliser au quotidien pour retrouver la sérénité et pouvoir gérer ses émotions
Mettre en place une démarche de prévention des risques en analysant les situations et en adoptant les règles essentielles d’hygiène et de sécurité dans la pratique professionnelle
Réaliser une étude de marché afin de recueillir des informations sur le marché du bien-être et de la sophrologie et son potentiel d’exploitation et mesurer, analyser et comprendre les comportements de la clientèle cible
Choisir le statut juridique (EURL, SARL, SA, …) le plus approprié à l’activité de sophrologue en analysant les impacts fiscaux et sociaux et en respectant la législation en vigueur.
Créer des tableaux de bord afin d’assurer la tenue et le suivi des documents administratifs et pérenniser l’activité
Elaborer un budget prévisionnel afin de matérialiser les objectifs en répertoriant l’ensemble des dépenses et des recettes et permet de s’assurer de l’état de santé financière de l’activité
Etablir une stratégie commerciale basée sur l’étude de marché en définissant les objectifs et les moyens à mettre en œuvre pour les atteindre afin d’optimiser la croissance de l’activité
Elaborer une stratégie de communication en construisant un plan de communication online et off line c’est-à-dire en mixant les outils digitaux (sites Internet, réseaux sociaux, applications mobiles) et traditionnels afin d’augmenter sa visibilité et booster son chiffre d'affaires
Surveiller activement l’environnement professionnel, concurrentiel, commercial, etc… en se formant et s’informant afin d’anticiper les évolutions de la profession.
Blocs de compétences · 3
RNCP36161BC01
Analyse de la demande du client et élaboration d’un protocole d’accompagnement
Compétences visées
Réaliser un entretien individuel avec le client afin de connaitre ses attentes et besoins, poser un cadre sophrologique, et vérifier que les demandes rentre dans le champ de compétences de la sophrologie
Réaliser une anamnèse en posant des questions au client pour mieux le connaître et cerner sa problématique afin de collecter les informations nécessaires à l’élaboration du protocole et à la personnalisation des exercices.
Définir avec le client un objectif d’accompagnement (lutte contre le stress, avoir plus confiance en soi, se relaxer, mieux se concentrer, …) afin de proposer une approche adaptée à la problématique du client et personnaliser les exercices que le client réalisera
Présenter le déroulé des séances en expliquant les approches mises en œuvre dans le cadre des séances et les limites d’intervention du sophrologue afin de favoriser la participation active du client.
Etablir un contrat précisant le contenu et le nombre de séances nécessaires afin de formaliser le protocole d’accompagnement avec le client et obtenir son consentement
Concevoir un protocole d’accompagnement (choix des exercices et déroulement de la séance) adapté aux besoins du client en lui permettant une progression personnalisée vers l’objectif général et les objectifs secondaires.
Modalités d'évaluation
Mise en situation professionnelle reconstituée : jeu de rôle + oral. Réalisation d’une anamnèse et élaboration d’un protocole d’accompagnement
RNCP36161BC02
Conduite de séances de sophrologie individuelles ou collectives
Compétences visées
Déterminer une intention de séance (le thème travaillé), une série d’exercices de relaxation dynamique et une sophronisation réalisée durant la séance qui seront présentés au client afin qu’il comprenne l’objectif de la séance et participe activement.
Installer le client (posture de sophronisation) pour commencer les exercices de relaxation dynamique basés sur un travail de respiration dont l’objectif est de relâcher progressivement les tensions corporelles.
Réaliser une phase de relaxation statique en utilisant des techniques de visualisations positives personnalisées afin de permettre une prise de conscience du potentiel et des ressources du client.
Guider le client par la voix afin de l’emmener dans un état de conscience à mi-chemin entre la veille et le sommeil en distillant au client des images positives qui décupleront les bienfaits de la relaxation.
Echanger avec le client lui permettre de s’exprimer sur l’ensemble de ses ressentis vécus pendant la séance afin de faciliter les prises de conscience et ainsi sa progression et mieux l’orienter pour les séances à venir
Définir un programme d’entraînement afin de refaire les exercices et progresser chez soi entre chaque séance et les réaliser au quotidien pour retrouver la sérénité et pouvoir gérer ses émotions
Mettre en place une démarche de prévention des risques en analysant les situations et en adoptant les règles essentielles d’hygiène et de sécurité dans la pratique professionnelle
Modalités d'évaluation
Mise en situation professionnelle reconstituée : jeu de rôle + oral. Conduite d’une séance de sophrologie
RNCP36161BC03
Création et gestion d’une activité de sophrologue
Compétences visées
Réaliser une étude de marché afin de recueillir des informations sur le marché du bien-être et de la sophrologie et son potentiel d’exploitation et mesurer, analyser et comprendre les comportements de la clientèle cible
Choisir le statut juridique (EURL, SARL, SA, …) le plus approprié à l’activité de sophrologue en analysant les impacts fiscaux et sociaux et en respectant la législation en vigueur.
Créer des tableaux de bord afin d’assurer la tenue et le suivi des documents administratifs et pérenniser l’activité
Elaborer un budget prévisionnel afin de matérialiser les objectifs en répertoriant l’ensemble des dépenses et des recettes et permet de s’assurer de l’état de santé financière de l’activité
Etablir une stratégie commerciale basée sur l’étude de marché en définissant les objectifs et les moyens à mettre en œuvre pour les atteindre afin d’optimiser la croissance de l’activité
Elaborer une stratégie de communication en construisant un plan de communication online et off line c’est-à-dire en mixant les outils digitaux (sites Internet, réseaux sociaux, applications mobiles) et traditionnels afin d’augmenter sa visibilité et booster son chiffre d'affaires
Surveiller activement l’environnement professionnel, concurrentiel, commercial, etc… en se formant et s’informant afin d’anticiper les évolutions de la profession.
Modalités d'évaluation
Rédaction et présentation d’un projet de création d’une activité de sophrologue.
Secteur d'activité et type d'emploi
Secteurs d'activités
Le sophrologue exerce son activité sous différents statuts :
En profession libérale
En tant que salarié
Il travaille dans des structures telles que :
Hôpitaux, cliniques, EHPAD, maisons de retraite, centres de soins,
Centres de thalassothérapie, centres de cure, centres de remise en forme Entreprises Associations,
Ecoles, Etablissements d’enseignement,
Centres de loisirs, clubs sportifs, Cabinets privés,
Types d'emplois accessibles
Sophrologue,Praticien sophrologue,Praticien en sophrologie.
Principaux facteurs : Intensité d'embauche, Non-durabilité de l'emploi et Inadéquation géographique.
1 650 €salaire médian (mensuel)
Mesuré au niveau de la famille professionnelle :
Employés des services divers (nomenclature FAP).
T6X61 — Employés des services divers tension 2/5 (Faible)
Indicateur de tension sur le marché du travail 2024 — DARES / France Travail.
Les indicateurs sont publiés par famille professionnelle (FAP), pas par métier ROME :
ils couvrent l'ensemble des métiers de ces familles.
Mesuré au niveau de la famille professionnelle :
Employés des services divers (nomenclature FAP).
T6X61 — Employés des services divers
Enquête Besoins en Main d'Œuvre (BMO) 2026 — France Travail (open data),
cumul national.
Les indicateurs sont publiés par famille professionnelle (FAP), pas par métier ROME : ils
couvrent l'ensemble des métiers de ces familles.
Voie d'accès à la certification
Prérequis à l'entrée
La certification s’adresse aux personnes : - titulaires d’un titre ou diplôme de niveau 4 - ou ayant 2 ans d’expérience dans le secteur du bien-être
Composition du jury — Formation initiale, Formation continue, VAE
80% des membres du jury sont extérieurs à Formaquiétude Le jury est composé de 5 personnes. - 1 représentant de Formaquiétude - 4 professionnels en activité représentant les activités liées au bien-être Le président est nommé par le représentant de Formaquiétude parmi les membres du jury