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RS6183 Inactive · Répertoire spécifique

Optimiser l’entraînement du sportif de haut niveau par l’analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)

Certificateur · INSTITUT NATIONAL DU SPORT DE L EXPERTISE ET DE LA PERFORMANCE

L'essentiel

Nomenclature du niveau de qualification
Répertoire spécifique
Date d'échéance de l'enregistrement
14-12-2024

Certificateur(s)

Résumé de la certification

Objectifs et contexte

Au cœur des préoccupations des entraîneurs, la démarche d’optimisation du processus d’entraînement oblige les chefs de projet de performance à questionner leur pratique et revisiter les fondements de leur action. La certification

« Optimiser l’entraînement du sportif de haut niveau par l’analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)» a pour objectif d’attester les compétences des acteurs du sport de haut niveau quant à l’analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) et son utilisation dans l’optimisation de l’entraînement des sportifs.

Il s’agit plus particulièrement de valider l’utilisation de la VFC et d’attester de son appropriation dans une perspective d’individualisation et de performance humaine, basée sur une approche globale et complexe du fonctionnement de la personne.

Compétences attestées

1. Interpréter les données de la VFC d'un sportif en s'appuyant sur les connaissances physiologiques et anatomiques nécessaires et en utilisant les logiciels de lecture de variabilité afin de déterminer un état de disponibilité pour l'entraînement.
2. Construire la planification du projet d’entraînement en intégrant les données de la VFC pour optimiser la charge d'entraînement de chaque sportif.
3. Exploiter les résultats des différents stress physiologiques (chaleur, froid, intensité de travail, hypoxie, hydratation) à l’aide de la mesure de la VFC pour
optimiser l'état de disponibilité du sportif.
4. Monitorer l’évolution des qualités physiologiques du sportif en renseignant les données recueillies pour réguler la programmation du cycle d’entraînement.
5. Réguler la programmation de l’entraînement en adaptant les volumes et intensités de l’exercice pour optimiser la préparation du sportif en vue d’une performance en compétition sportive.
6. Evaluer la pertinence du suivi mis en place en corrélant l'état de forme et les performances sportives pour adapter sa méthodologie d'individualisation de l'entraînement.

Secteur d'activité et type d'emploi

Références juridiques des réglementations d'activité

Les compétences visées par la certification ne font pas l’objet d’une règlementation spécifique. L’accès à la formation et à la certification ne sont pas soumis à la détention d’une carte professionnelle ou d’un diplôme spécifique et ne permettent pas la délivrance d’une carte professionnelle nécessaire à un emploi contre rémunération.
La sélection des candidats est effectuée au regard de l’intérêt porté à la mise en œuvre d’un suivi de la VFC dans leur pratique professionnelle quotidienne (entraîneurs, préparateurs physiques, kinésithérapeutes, ostéopathes, médecins, responsables de cellules de performance).
Pour encadrer des activités sportives, le candidat devra donc par ailleurs être titulaire d’un diplôme mentionné dans l’annexe 2-1 du code du sport (être détenteur d’une carte professionnelle).

Voie d'accès à la certification

Prérequis à l'entrée
Avoir participé à la totalité des modules de la formation préparatoire, Avoir mis en place une individualisation de l'entraînement en prenant en compte la VFC auprès 3 sportifs minimum, durant une saison sportive. Avoir produit un document démontrant l’intégration dans sa pratique professionnelle des savoirs et savoir-faire développés au cours de la formation.
Composition du jury — Formation continue
Deux experts (professionnels et scientifiques) reconnus au niveau national dans le champ de la physiologie de l’exercice et du suivi de la variabilité cardiaque, dans le champ de l’entraînement de haut niveau et pour leur expérience dans l’accompagnement à la performance sportive. Un représentant de l'INSEP.

Base légale

Date de décision14-12-2022
Durée de l'enregistrement2 ans
Date d'échéance14-12-2024
Dernière délivrance possible14-06-2025

Pour plus d'informations · Statistiques

AnnéeCertifiésInsertion 6 moisMétier visé 2 ans
2019 5 — —
2018 2 — —
2017 2 — —
2015 5 — —
2012 7 — —
Télécharger (PDF) MD